Por Rocío Zúñiga Tapia Docente Escuela de Enfermería Universidad Andrés Bello Como proceso esencial, el sueño permite que el cuerpo y mente se recuperen, funcionen adecuadamente y se mantengan saludables, favoreciendo el sistema inmunológico, la memoria, el metabolismo y la salud cardiovascular. La Sociedad Mundial del Sueño recomienda que losContinuar Leyendo
Por Juan Ignacio de la Fuente Kinesiólogo y académico, Escuela de Kinesiología Universidad Andrés Bello Tras las vacaciones o un período prolongado con menor actividad física, muchas personas retoman su rutina con sensación de rigidez muscular, menor tolerancia al esfuerzo e incluso cierta torpeza en los movimientos. Este fenómeno esContinuar Leyendo
Por Alejandra Ríos Urzúa Directora Observatorio para la Inclusión Universidad Andrés Bello Cada 8 de marzo el mundo reflexiona sobre los avances y deudas respecto de la participación femenina en diferentes ámbitos. Chile no es la excepción y resulta imprescindible que revisemos un aspecto donde la desigualdad de género seContinuar Leyendo
Por Daniela Quintana Q. Secretaria Académica Facultad de Arquitectura, Construcción y Medio Ambiente Universidad Autónoma de Chile, Sede Temuco Cada 8 de marzo es una oportunidad para detenernos un momento y mirar el camino recorrido por las mujeres en distintos ámbitos del desarrollo del país. En algunos sectores los avancesContinuar Leyendo
Por Juan Videla Alfaro Máster en Salud Mental, Facultad Enfermería Universidad Andrés Bello La adolescencia es una ventana crucial de desarrollo cerebral comparable a la primera infancia. Entre los 10 y 19 años, el cerebro elimina conexiones infantiles y fortalece nuevas rutas para el pensamiento abstracto y la planificación. SinContinuar Leyendo
Por Claudia Figueroa León Escuela de Fonoaudiología, Magíster en desarrollo cognitivo Universidad Andrés Bello De acuerdo con los procesos cognitivos neurotípicos, un niño o niña puede procesar y adaptar su rutina en contextos conocidos en más o menos 2 semanas de repetición de dicha actividad. Sin embargo, este tiempo enContinuar Leyendo
Por Trinidad Greene, vicepresidenta de Recursos Humanos de Finning Sudamérica La minería atraviesa una transformación decisiva. La automatización, la transición energética y la escasez de talento técnico se suman a las exigencias tradicionales de seguridad y continuidad operacional, tensionando la sostenibilidad del modelo actual. En este contexto, la inclusión femeninaContinuar Leyendo
Por Claudia Lagos Serrano, subsecretaria de Educación Parvularia Viviana Castillo Contreras, coordinadora nacional UCE Mineduc Fruto de un trabajo articulado de los equipos del Ministerio de Educación, a partir del año educativo 2025 se materializó el comienzo de la implementación de Juego Primero, iniciativa que consolida la incorporación de unaContinuar Leyendo
Por Rocío Zúñiga Académica Enfermería Universidad Andrés Bello Durante las vacaciones las actividades cambiaron, los hábitos cambiaron, al acostarse más tarde, despertarse sin horarios fijos y sin esa alarma que suele acompañarnos son parte de la nueva rutina. No obstante, estamos a horas del temido y poco querido “Súper lunes”,Continuar Leyendo
Por Valentina Alvear Obregón Gestora de Innovación y Tecnología Educativa de Caligrafix y docente universitaria en tecnología educativa. En las últimas semanas se ha repetido una frase que suena clara, pero que no explica bien lo que está pasando: “se prohíben los celulares en los colegios”. Cuando una medida seContinuar Leyendo
